Træningsøvelser

Øvelser fra "LEG, LÆRING OG MESTRING (Børn t.o.m. ca 10år)"
af Freddy Jørgensen

• Lege og stafetter uden bold (19 øvelser)
• Lege med bold (12 øvelser)
• Stafetter med bold (5 øvelser)
• Parvise øvelser (6 øvelser)
• Teknisk træning (25 øvelser)
• Alternative spil (10 spil)
• Småspil (7 spil)
• Andre spil (3 spil)
• Forslag til træningsprogram

DBU's øvelses database (Nogle øvelser er med video klip) :

• Klik her..